#ПростыеПравила : Почему опасно пить пиво в жару
Об этомрассказала заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе, терапевт Елена Игнатикова.
— Пиво неподходящий напиток для утоления жажды летом. Его мочегонный эффект, высокое содержание сахара и калорий, а также потенциальный вред для здоровья делают его плохим выбором, — отметила эксперт.
Вместо пива для утоления жажды летом рекомендуется употреблять чистую воду — это самый лучший и безопасный способ поддерживать водный баланс организма.
— Добавление в воду ломтика лимона или лайма придаст приятный вкус и обеспечит дополнительную дозу витамина C, — добавила Елена Игнатикова.
Подробнее про вред пива в жаркую погодучитайте в наших карточках
#МинздравНапоминает:
Безопасной дозы алкоголя — не существует. Злоупотребление спиртными напитками ведет к непоправимым последствиям для здоровья. Алкоголь поражает поджелудочную железу, сердечно-сосудистую систему, влияет на печень, желудок, пищевод и другие органы.
