Как физическая активность помогает предупредить тяжелые заболевания и укрепить здоровье у граждан почтенного возраста? Лекцию о пользе физкультуры и, в частности, скандинавской ходьбы, ивановским ветеранам прочитали специалисты-медики в рамках тематической встречи в парке Харинка. Участие в ней приняли около полусотни активных пенсионеров. Им рассказали, что делать, чтобы биологический возраст не опережал паспортный, а после - протестировали состояние организма, провели открытую тренировку и презентовали еще один новый проект по скандинавской ходьбе.
