Ищете идею для вкусного и питательного обеда или ужина? Простой рецепт рыбы с помидорами и сыром, приготовленный в мультиварке, станет отличным выбором для всей семьи. Это блюдо не только радует вкусом, но и удивляет своей простотой, сообщает Дзен-канал "Мультиварка простые рецепты!".
Ингредиенты для приготовления
- Филе рыбы – 500 г
- Помидоры – 100 г
- Шпинат – 10 г
- Плавленый сыр – 80 г
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
Гарнир
- Рис пропаренный – 280 г
- Вода холодная – 480 мл
- Соль – 1 ч. л.
Приготовление рыбы – это быстрый и несложный процесс. Если рыба замороженная, перед началом стоит ее разморозить и избавиться от лишней жидкости. Затем филе нужно тщательно перемешать со специями, добавив соль и перец. В специальной корзине для готовки на пару выложить подготовленное филе рыбы.
Сверху на рыбу распределите плавленый сыр, нарезанные помидоры и шпинат. Эти ингредиенты добавят замечательный вкус и питательность вашему блюду. В чашу мультиварки положите предварительно промытый рис, добавьте воду и немного соли.
После этого установите корзину с рыбой в чашу мультиварки и выберите режим «Рис/Крупы», установив таймер на 40 минут. Ваше блюдо готовится одновременно с гарниром, что сэкономит время и сделает процесс приготовления незамысловатым.
Вареный рис создаст идеальную пару с ароматной рыбой, а сочетание ингредиентов порадует даже самых привередливых гурманов. Такой вариант обеда или ужина станет здоровым и вкусным дополнением к вашему рациону.
