Сладкие напитки, десерты, готовые соусы и йогурты могут содержать быстрые углеводы. После их употребления уровень глюкозы в крови быстро повышается, а избыточная энергия может откладываться в виде жира. Специалисты Пинского зонального ЦГЭ объяснили, как такие продукты связаны с набором веса и нарушениями обмена веществ. Когда организм получает больше энергии, чем может сразу использовать, печень и другие ткани преобразуют её избыток в жировые запасы. Регулярное употребление продуктов с большим количеством сахара может способствовать набору лишнего веса и сбоям обмена веществ, которые повышают риск развития диабета.
