Способы с помощью соды справиться с изжогой известны многим. Многие вспоминают «дедовские» методы: просто растворить половину чайной ложки пищевой соды в стакане воды и выпить. Хотя это действительно может быстро облегчить симптомы, возникает вопрос: безопасно ли использовать этот метод на постоянной основе?
Почему сода помогает при изжоге?
Изжога возникает из-за заброса кислоты из желудка в пищевод. Пища, содержащая соду, вступает в реакцию с соляной кислотой желудка, что мгновенно понижает уровень кислотности и облегчает дискомфорт. Однако такой эффект носит временный характер и может привести к нежелательным последствиям для здоровья, сообщает Дзен-канал "Аргументы и факты – aif.ru".
Опасность ряда последствий
Одним из негативных эффектов употребления соды является так называемый "эффект рикошета". После нейтрализации кислоты желудок начинает активно вырабатывать новую порцию соляной кислоты, иногда даже в больших количествах, чем до приема соды. Это порождает замкнутый круг: изжога возвращается, а человек вновь принимает соду.
Кроме этого, постоянное использование соды может вызвать алкалоз — состояние, при котором кровь становится слишком щелочной. Алкалоз может проявляться в виде сильной головной боли, тошноты и даже судорог, что особенно опасно для людей с заболеваниями почек и сердца.
ДругиеRisks и альтернатива
Когда сода нейтрализует кислоту, в процессе выделяется углекислый газ, что может привести к вздутию живота, расстройствам пищеварения и болям. Для многих людей, страдающих от гастрита или язвы, это может завершиться неприятными последствиями.
Кроме того, сода также может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Натрий, содержащийся в соде, задерживает воду в организме и может вызвать отеки и повышение артериального давления.
Существуют более безопасные способы борьбы с изжогой. Например, стоит выпить стакан негазированной воды, принять антацидные препараты, которые специально предназначены для нейтрализации кислоты, или даже выпить молоко. Если изжога тревожит чаще двух-трех раз в неделю, это может быть признаком серьезных заболеваний, таких как гастрит или ГЭРБ, и пациентам следует немедленно обратиться к врачу для адекватного лечения.
